上海拘留所是什么样子？

首先大家要知道关押在拘留所的人都是什么样的人？大家不要认为家人被抓了就肯定是犯罪了，这也是不对的。关在拘留所的一般是涉及行政拘留，违反《治安管理处罚法》的。

行政拘留最长15天时间，一般比较轻的案子拘留两三天就出来了，具体警方会告知拘留多少天的。

行政拘留有两种方式，一种是警方上门抓人，另一种就是电话通知你去拘留几天。去派出所之后会安排你做体检，之后会带进拘留所里拘留。

行政拘留在拘留所里，一般大家都是拘留几天的，也不会存在欺负人的情况，也不用干体力活，基本上每天就是吃饭，睡觉，聊天，等待释放。所以家属也不用太担心。

那么在拘留所里能不能打电话给外面的人？

可以打电话，但是必须向民警申请，如果同意才会使用拘留所固定的电话进行通话。

那么被关押在拘留所里，家属能否探视？

家属可以向拘留所申请探视，如果同意，那么就能够探视。但是在实践中一般是不给探视的。就拘留几天，很快就出来了。

如果被拘留的人需要衣物和生活费，那么警方会打电话给家属或者是朋友让送过来。如果没有联系，那么就代表不需要，也不用担心。

如果有家人被拘留在拘留所里，家属要做的就是等待拘留期满结束，去接人就行。

很多地方拘留所和看守所是在一起的，所以家属一定要问清楚是行政拘留还是刑事拘留。这一点还是比较重要的。

如果家人涉嫌刑事案件会关在看守所，家属能够做哪些事情来帮到当事人？
    
1.委托律师会见，了解当事人所涉及案件的具体情况，为当事人做分析指导，安抚当事人情绪，帮家属带话传话等等。
    
2.取得受害者谅解书，如果能够联系到受害者可以进行赔偿谈谅解，谅解书在刑事案件中的作用还是比较大的。
    
3.为当事人送衣物，存生活费。上海看守所的接济要求是比较严格的，可以先咨询律师了解。
    
4.委托律师为当事人争取取保候审。刑事案件取保候审一共有三次机会，可以咨询律师了解。
    
家人被拘留之后，家属千万不要盲目等待，错过辩护的时间。刑事案件律师越早介入，对当事人的辩护越有帮助。一个刑事案件从拘留到判决持续的周期在五六个月的时间，所以委托律师介入辩护是非常有必要的。

大家可以谈谈拘留所的生活体验如何，让更多的人了解到。