遇到家暴怎么办？

遇到家暴不要慌，法律顾问来帮忙

每年的11月25日，是“国际消除家庭暴力日”。

这一纪念日确立的初衷是消除针对妇女的家庭暴力。但随着时代的发展，“家庭暴力”一词显然包含了更丰富的含义。

当家暴的受害者不再只是妇女儿童等传统意义上的“弱者”，形式也不再只是普遍认知的身体虐待，而是包含了情感冷遇、言语辱骂等更多形式。我们又该如何通过法律手段保护自己呢？

一、遭受家庭暴力时应该怎么办？

1.首先，在家暴发生时，尽可能的做好自我保护；

2.留下证据记录。

如：大声呼救，请家人、邻居、社区居村基层组织帮忙，或及时拨打110报警。参与劝诫的家人、邻居和基层组织日后都可能成为见证你遭遇家庭暴力的间接证据，而110的出警记录则是你遭遇家庭暴力的最直接证据。

遭受暴力侵害后，及时、全面的收集、保存各种证据，为今后提出离婚、请求损害赔偿或必要时提起刑事自诉做好准备。保存施暴行为的相关物证，如：带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服;施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。

3.到派出所指定的验伤机构或医院验伤，保留验伤和治疗记录。

二、求助方式

求助方式有以下四种:

1、马上报警。

公安机关接到“110”家庭暴力报案、报警求助或者举报后，事发地公安派出所会立即调派警力到达现场，控制家庭暴力加害人，维护现场秩序，对于需要救治、庇护的被害人进行帮助。

2、拨打12338妇女维权热线。

3、向居民委员会、村民委员会以及所在单位求助.

对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻。

4、社区妇联可以接待家庭暴力投诉，对家庭矛盾纠纷不激烈，没有报警的家庭暴力人员进行系统的跟踪调查了解。

及时化解矛盾，并积极为家庭暴力家庭提供心理健康、家庭关系指导等服务，切实维护妇女、儿童、老年人的合法权益。

三、法律依据

根据《民法典》第一千零四十二条：

禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。

禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。

禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

面对违法犯罪行为，我们一定要拒绝沉默。

任何理由都不足以成为家暴的借口。因为家庭暴力的反复性特点，有一次就会有第二次、第三次和无数次。

勇于结束，才是止损！